Diário de Emagrecimento DIÁRIO DE EMAGRECIMENTO


terça-feira, 13 de fevereiro de 2007

Hummm vontade dá e passa!

Ainda bem! Sempre acho o segundo dia mais dificil...Entrei naquele estagio de divulgação...o triste e que tenho uma amiga magrelissima daquelas lindas tipo Ana Hickmann que fica nem na minha frente comendo chocolate, ou então um fofo gostosão que fica me convidando pra um happy hour ai e de lascar né? Mas vou firme e forte...Acordo e já leio blog da Sara to torcendo com ela pelos ultimos 5 kilates...esses são bem dificeis...To fazendo meus 101 objetivos...mas como é dificil!!!!!! To no 49 e não sai daí....






*Café da Manhã:
2 fatias de pão integral
2 fatias de presunto Magro
1 xícara de café com leite
*Lanche da Manhã:
Passou tão rápido que esqueci de comer...ops
*Almoço:
1 prato generoso de salada com alface, tomate, repolho, cenoura e pepino
1 bife grelhado
1/3 de mamão papaya
Suco de goiaba
*Lanchinho da Tarde:
1 barra de cereal Light
1 fatia de pão integral
*Jantar:
2 fatias de presunto
2 fatias de queijo
1 copo de suco de Maracujá
*Ceia
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Hoje caminhei 2km com uma pessoa MARAVILHOSA! o melhor da vida são os amigos que fazemos...gente pra quem não sai do carro pra ir a esquina...isso é um grande progresso! FELIZ

Agora pasmemmmmm....Fui a uma pizzaria e nem comi nada...mantive a linha...mais um dia sem...

Beijosssss

Diva obrigada pela força, quase coloquei a regua só não achei como fazer o PIN!kkkkk

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Mariangela às 10:27 AM

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Comments:
oi passei aki pra te dar um oizinho...bjs!!!
 
TIAAAAAAA q bm q vc esta se esforcando pra manter a forma...vc é suficientemente capaz de atingir seu peso ideal viu....
continue assim cm mta forca de vontade q vc vai longe...bjos!!!
 
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