Diário de Emagrecimento DIÁRIO DE EMAGRECIMENTO


domingo, 25 de março de 2007

Café da Manhã
Suco de mamão com laranja e 2 colheres de fibras all bran
Lanche
2 tomates
Almoço
1 colher generosa de arros
1 bife acebolado
sala da alface, tomate e cebola
Lanche
mamão
1 banana maçã
Jantar
5ooml de sopa
Ceia
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Mariangela às 10:27 AM

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