Diário de Emagrecimento DIÁRIO DE EMAGRECIMENTO


quarta-feira, 7 de março de 2007

INDO EM FRENTE!


Tomei café da manha em uma padaria..café com leite e pão com manteiga...
Lnchinho cafezinho
Almocei no Muffs com a Vi a Clesi e o Urso Ulises: Saladinha de vagem, camarão, cebolas empanadas(não pode né) peixe.
Lanche 1 danet light, 2 torradas com requeijão.
Jantar 1 iogurt corpus, batido com 1/2 copo de leite
Sanduiche de pão de centeio com chester e queijo branco

Tomei muita agua hoje...muita agua!

Mariangela às 10:27 AM

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