Diário de Emagrecimento DIÁRIO DE EMAGRECIMENTO


quinta-feira, 29 de março de 2007

post 28/03/07

TO CAMINHANDO OLHA QUE FOTO LINDA!



Gentem e muito diificil ficar um dia se quer sem postar...mas vim aqui pra contar que os resultados estaõ de vento em polpa... e que não vou desistir...experimentei uns vestidos das antigas e ta ficando muito bom...




To feliz...

Café da Manhã

1 xícara de cafezinho com 1 pacote de Club Social

Lanche

1 caqui médio

Almoço

2 colheres de arroz

2 colheres de carne moida

1 prato grande de salada de alface, tomate e cebola

Lanche

2 biscoitos de maizena

1 xicara de café com leite

Jantar

2 fatias de queijo brancoo

2 copos de suco light

Ceia

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Fiz massagem! que delicia!



Mariangela às 10:27 AM

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