O QUE COMI ONTEM...rs
*Café da Manhã
Não tive tempo de tomar café!
*Lanchinho
Biscoito Maizena uns seis e um copo de chá.
*Almoço
Salada de Tomate com alface
1 fatia de pão de centeio torrada
1 bife de alcatra passado no grill com cebolas
Suco de goiaba
*Lanche da tarde
Chá com biscoito
*Jantar
2 colheres de arroz
1 colher de batata souté
4 rodelinas de calabreza assada no micoondas...fica maravilhoso(bem sequinho)
Salada de cenoura
*Ceia
Dormi
PS: Tomei mais de dois litros de água, pra mim já e uma VITÓRIA!

Quando seus sonhos se despedaçarem,varra os pedaços e guarde-os. Pontinhas de esperança podem ser encontradas nas ruínas de sonhos estilhaçados..." O importante não é ser, ter ou parecer. O importante é fazer, construir e desenvolver." Acredite em você!Não importa o que é o mundo, o importante,são os seus sonhos. Não importa o que você é, o importante é o que você quer ser.